Penyusun: Ummu Ziyad
Murajaah: Ust. Aris Munandar
Murajaah: Ust. Aris Munandar
Kondisi fisik seorang wanita dalam menghadapi kehamilan dan saat-saat  menyusui memang berbeda-beda. Namun, pada dasarnya, kalori yang  dibutuhkan untuk memberi asupan bagi sang buah hati adalah sama, yaitu  sekitar 2200-2300 kalori perhari untuk ibu hamil dan 2200-2600 kalori  perhari untuk ibu menyusui.
